老年常见病

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动脉粥样硬化

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老年人动脉粥样硬化怎么回事

老年人年纪大了之后,就会出现各种各样的疾病,而动脉粥样化也是其中的一种。出现动脉粥样化是非常危险的,会导致老人死亡,这是一种心血管疾病了。可以去医院接受治疗,主要的治疗方向就是通过药物的办法来进行治疗。

  动脉粥样化的形成是一个比较复杂的过程,简单来说就是我们的血脂出现了异常。血管当中存在大量不规则的血样斑块,在情绪波动的诱因下,斑块就会出现破裂,这个时候就会造成动脉粥样化。不同的患者出现动脉粥样化的原因是不一样的,希望大家能够对这种疾病有所了解,尽快解决动脉粥样化的问题。

1、动脉粥样化和血压有直接的关系,各种类型的血压升高,在任何年龄和性别当中,都是动脉粥样化的危险因素。建议人们能够在平常的时候,多关注一下自己的身体,能够定期的去医院进行体检,通过体检可以知道自己的身体状况,也能够避免动脉粥样化的情况出现。

  2、吸烟也是比较重要的一种因素,无论男女,吸烟与主动吸烟,都会导致心脑血管疾病的出现,会增加心脑血管疾病的几率。戒烟是预防动脉粥样化的有效方法,戒烟一年之后,动脉粥样化的危险性会降低5%。

  3、和糖尿病也有着一定的关系,糖尿病是动脉粥样化比较危险的因素。75%糖尿病的患者死亡,病因都是动脉粥样化,这种疾病会直接威胁到患者的生命,希望大家能够有所了解。在平常的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这些食物当中含丰富的维生素,能够帮助人们提高免疫力,降低出现动脉粥样化的几率。

-粥样动脉硬化饮食禁忌-

由于它的发生是血脂升高引起的,所以在饮食方面一定要少吃高脂肪、高胆固醇的东西,比如说肥肉是不能碰的,油炸的食品或者是动物的内脏,这些都是引起血脂升高的原因。可以多吃蔬菜、水果以及粗粮,比如说香菇、木耳、洋葱以及蔬菜,这些都是动脉粥样硬化患者注意的饮食。另外除了饮食方面一定要戒烟,因为吸烟对血管壁的损害是相当的大。另外还有要保持一个合理的运动以及愉快的心情。